Es momento de cuidar de tu salud mental

Conócete, aprende y mejora tu calidad de vida

Si hasta ahora lo que hacías no te ha funcionado, es hora de hacer cambios. Desarrolla los recursos necesarios para obtener la vida que deseas.

¿Qué es Espacio Pleno?

Este es un lugar diseñado para que te dediques tiempo a ti, a cuidarte, comprender y adquirir las herramientas necesarias para alcanzar una versión más plena de ti mismo.

Espacio Pleno se plantea como un caracola, un refugio para quien la habita. Al igual que las caracolas, este lugar no es igual para todos, se adaptará específicamente a ti y tus necesidades.

¿Terapia Online?

Sesiones de 1 hora

Videollamada

Desde tu hogar o lugar seguro

Solo necesitarás:

• Un dispositivo con cámara desde el que poder realizar la videollamada (ordenador, móvil, táblet, etc.).

• Un lugar tranquilo, sin distracciones y bien iluminado.

• Ganas de comenzar a trabajar en ti.